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体彩黑龙江十一选五走势图:如何正確防曬 專家給您支招

黑龙江十一选五复式 www.aeanz.icu 2019-05-26 08:40:31 來源: 江海晚報

防曬不光為了變白,更為了防病

為什么要防曬呢?范向華表示,當然不僅僅是怕曬黑,臨床發現不少人被日光照射后會產生急性曬傷,各種光變態反應以及因為日曬破壞皮膚屏障功能所出現的皮膚敏感現象;更為可怕的是,由于光照導致細胞DNA變性,從而導致光線性角化病、基底細胞癌、鱗狀細胞癌和惡性黑素瘤等皮膚癌前病變和皮膚惡性腫瘤。

不光是夏季,一年四季每日防曬都必不可少。范向華向市民支招“防曬三步走”,即遮擋性防曬、使用物理或化學防曬品、采取規避性防曬。

“防曬服”隨意網購不靠譜

遮擋性防曬,顧名思義,就是使用抗紫外線傘、防曬衣、防曬帽等,有效阻隔紫外線對皮膚的傷害。

據了解,《紡織品防紫外線性能的評定》中規定:只有當產品的UPF(紫外線防護系數)大于40,且UVA(長波紫外線)透過率小于5%時,才可稱為“防紫外線產品”。范向華強調,這兩個條件缺一不可,這是衡量一種產品是不是“防紫外線產品”的指標。

她介紹,防紫外線產品應該在標簽上標有以下兩個方面的內容:本標準的編號,即GB/T 18830-2009;UPF值:40+或者50+。由此可以看出,不是網上隨隨便便一件外衣都可以叫做防曬衣,把自己裹成了“蜘蛛俠”也未必能防曬,選對真正具有防曬功能的衣帽才是關鍵!

防曬霜的涂抹也有講究

“防曬霜也分為物理、化學兩類防曬品?!狽斷蚧檣?,物理防曬化妝品主要成分為二氧化鈦、氧化鋅等,通過反射、散射日光,發揮防曬作用。物理防曬化妝品的優點是安全性高、穩定性好,而且可以長時間反射紫外線,只要不出汗或者擦拭,可以一直保持防曬效果,不發生化學反應,所以對皮膚較溫和。但物理防曬霜也有質地稍顯厚重的缺點,涂抹在皮膚表面容易泛白。

化學防曬化妝品,多應用水楊酸鹽及其衍生物、肉桂酸酯類等吸收UVB(中波紫外線);丁基甲氧基二苯甲?;淄櫚任誙VA?!盎Х郎溝撓諾閌侵實厙岜〔火つ?,涂抹以后肌膚沒有負重感。缺點是光穩定性不佳,長時間日曬下,需要反復補涂?!狽斷蚧康?,市民應該在出門前15分鐘涂抹化學防產品,一般產品需每隔2~3小時重復涂抹,涂搽量以1分幣大小產品涂敷于全面部為宜。

范向華介紹,除了常規的這兩種防曬化妝品外,還有一些大家熟悉的護膚添加品,如維生素E/C、β胡蘿卜素、花青素、蘆薈、綠茶、葡萄籽等等,這些成分被稱為抗氧化劑,“它們雖然沒有直接吸收或是反射日光,但是它們的使用可以有效提高皮膚抗氧化能力,起到間接防曬的作用?!?/p>

戶外活動盡量選擇陰面

調查發現,海邊沙灘、雪地、城市高層建筑的墻面或幕墻玻璃、汽車窗玻璃、地面硬化,如瀝青/水泥路都會反射紫外線,從而增加UVI(紫外線指數)值。

為此,范向華表示,所謂規避性防曬,就是室外活動時要注意規避UVI數值高的時段和地點,或在樹蔭、山坡陰面從事戶外活動。

記者 馮啟榕 實習生 徐添慈

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